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Êtes-vous à risque?

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IMC

Êtes-vous à risque de présenter un taux élevé de cholestérol?

Faites le test et ayez-en le cœur net!

Êtes-vous une femme âgée de plus de 50 ans?
Êtes-vous un homme âgé de plus de 40 ans?
Avez-vous souffert d’une maladie du cœur ou d’un AVC?
Répondez « oui » si vous avez souffert d’angine, d’athérosclérose ou de maladie vasculaire périphérique, ou si vous avez subi une crise cardiaque, un pontage coronarien, un AVC ou une angioplastie.
Souffrez-vous de diabète?
Est-ce qu’un membre de votre famille immédiate (mère, père, sœur ou frère) souffre d’une maladie du cœur ou présente un taux élevé de cholestérol?
Avez-vous un excès de poids?
Commencez par calculer votre indice de masse corporelle (IMC) ou par mesurer votre tour de taille.Répondez « oui » si votre IMC est plus élevé que 25 ou si votre tour de taille est plus grand que 102 cm/40 pouces (hommes) ou plus que 88 cm/35 pouces (femmes).
Êtes-vous sédentaire?
Répondez « oui » si vous faites moins de 20 minutes d’activité physique intense, 30 minutes d’activité physique modérée ou 60 minutes d’activité physique d’intensité faible, 4 à 7 jours par semaine.
Fumez-vous?
Êtes-vous sédentaire?
Répondez « oui » si vous faites moins de 20 minutes d’activité physique intense, 30 minutes d’activité physique modérée ou 60 minutes d’activité physique d’intensité faible, 4 à 7 jours par semaine.
Souffrez-vous d’hypertension?